先来理清等额本金和等额本息这两种方式的概念：

等额本金

每月还款额中本金保持不变，利息逐月递减。等额本金还款，还款初期的月供额比等额本息要大，之后每月逐月递减。这样的还款方式，还款初期月供压力会比等额本息要大，但是还款的总利息比等额本息要少，如果用户有提前还款的打算，那么选择等额本金还款会更好。

等额本息

等额本息的每月还款额保持不变，在还款初期的每月月供比等额本金要小，如果购房者手头资金不是很充足，考虑到经济压力，那么等额本息还款也是一个不错的选择。

等额本金和等额本息的区别：

利息总额不同

期限及贷款金额相同，等额本息的总利息要超出等额本金的总利息；

提前还款的成本不同

等额本息前期需要还的本息比较少，而等额本金前期需还本息比较多。所以如果要提前还款的话，选择等额本金比选择等额本息更划算；

到底哪一个更划算？

等额本金前期还款压力大，后期还款压力小，前几个月要还的利息比较多，但是越往后面利息还的越少。而等额本息每个月还的本息都是一样的，压力适中。

如果你属于近期收入不稳定的人群，不建议选择等额本金，因为等额本金前期还款压力大，会造成较大的生活压力；也不建议提前还款，因为会使生活质量下降。但是对于经济条件好的人群，选择等额本金更划算。

等额本金与等额本息相比，还款的总利息要少些，因为等额本金每个月所还本金是相同的，每个月所还利息是逐渐递减的；而等额本息每个月要还的本金和利息是相同的，不会逐月递减，所以如果打算提前还款的话，选择等额本金要更划算一些。所以，从贷款年限看，近段时间打算提前还贷的话选等额本金，长时间不考虑提前还款的话选等额本息。

综上所述，要根据自身的经济情况，选择等额本金还是等额本息。一定要从多方面进行考量，选择自己合适的。